Kolesterol på rette vej

Siger lægen at dit kolesteroltal er i overkanten og at du er nødt til at gøre noget ved det? Har du allerede haft en blodprop og ønsker at mindske risikoen for en ny? Ligegyldigt din bevæggrund, så hjælper jeg dig med at optimere kosten for at give din krop de bedste betingelser fremadrettet.

Mindsk dit kolesterol nu

Det kan være svært at finde motivationen til at mindske kolesterolet, når du i din hverdag ikke mærker det er for højt. Derfor er der mange, der først tager fat om problemet, når de har haft en blodprop. Lad det ikke være tilfældet for dig!

En sundere livsstil med kostplan

For at mindske dit kolesteroltal, er det nødvendigt at du lever så sundt som muligt. Nogle fødevarer er gode at spise, når kolesterolet skal sænkes, andre kan du med fordel udelade eller begrænse. Jeg tilbyder at skræddersy en kostplan, som indeholder netop de fødevarer, der er gode for dig. Så ring og aftal en tid - det er begyndelsen på en sundere livsstil.